Psychotherapie voor volwassenen en ouderen
In drie tot vijf gesprekken wordt er met u geïnventariseerd waarvoor u komt, hoe uw leven is geweest en hoe u nu leeft. U wordt ook gevraagd enkele vragenlijsten in te vullen. Deze gesprekken worden afgerond met een therapieplan. Dit plan is een richtlijn voor een zoektocht dat bijgesteld kan worden tijdens het proces.
Psychotherapie
De cliëntgerichte benadering vormt de basis van ons werk. Daarnaast zijn wij sterk beïnvloed door psychodynamische ontwikkelingstheorieën en theorieën over interactiepatronen. Ook maken we gebruik van technieken uit andere stromingen, zoals gestalttherapie en gedragstherapie. In principe begint u elk gesprek met wat voor u op dat moment belangrijk is. De psychotherapeut helpt u stil te staan bij uw gevoelens, achterliggende gedachten en associaties, en helpt de betekenis van wat u voelt en denkt te onderzoeken.
Frequentie
Individuele gesprekken vinden over het algemeen eenmaal per week plaats. Partner-relatie en gezinsgesprekken vinden meestal eenmaal per twee weken plaats. In overleg kan de frequentie gewijzigd worden. Het is in onze praktijk ook mogelijk om deel te nemen aan groepspsychotherapie. Dit is psychotherapie in groepsverband. Groepstherapie is wekelijks plus tweemaal per jaar een driedaagse.
Afsluiting en duur
Afsluiting en duur Een therapie kan veel sneller gaan dan men aanvankelijk verwacht, maar ook aanzienlijk langer duren. De cliënt bepaalt meestal zelf de duur van de therapie. De duur kan variëren van enkele weken tot enkele jaren.
